番外 極真空手体験入門の巻

　私が通っているジムのプール仲間に空手をやっている人がいます。同年代、いつもニコニコしている男性です。６年くらい前に、空手の稽古をしようと誘われていました。その頃は土日はどちらか必ず、真冬でも海に行って、海パン一枚、ウェットスーツなしで泳いでいました。さすがに体力を消耗するので、空手はしませんでした。
　それが、またなんで、５２才にもなって？まあ、一言で言えば自分を鍛え直すという事になるかも知れません。が、ただ単に時間があるからでもあります。昨年のチベット旅行で１ヶ月、冷たい海に入りませんでした。１２月１０日に帰国したら、体重が２〜３キロ落ちていたし、今シーズンはもうキツイなーと思って海に行かなかったんです。今年１月になってから２度行きましたが、なんだか冷たくて水に入っても泳がずジョギングしてるだけ。一度途切れるともう気合いが入りません。もともと気合いが足りないもので、、、。

　そこに持って来て、今、まだ求職中ですから、時間はどうにでもなるわけです。

　さらに、実は生涯３度目のチャンスなんです。１度目は２５才の時、国立に住んでましたが、立川の道場にわずか数回。すぐ引っ越しをして町田の道場でも数回。それで腰痛を悪くして続けられませんでした。２度目は９３年、３４才の時、オーストラリア、ブリスベン道場というのがありました。日本語ペラペラの師範がいました。これもわずか２〜３ヶ月後に帰国しなければならなくなり、終わり。帰国後は続けることができませんでした。
　
　そんなわけで、３度目の正直か、２度ある事は３度あるのか。今後の頑張りによります。それにしても、道場の人達はみなやさしい人達です。親切に色々教えてくれます。大昔と違ってシゴキなんてありません。合理的な稽古をしています。入念な準備運動から始まって、突きや蹴り、受けなどの基本稽古、型の練習、ミット打ち、スパーリング（私はまだやりません）というのが大体の流れです。

　このミット打ちも、１分なら１分と時間を決めてバンバンやります。ものすごいエアロビクス運動です。右に移動しつつワン・ツー、右ローキック、左に移動しつつワン・ツー、左ローキック。ひたすら自分との闘い。これだけのシンプルなものでも１分を４〜５回繰り返すと、もう大変、息が切れます。普段、プールで５０メートルダッシュをインターバルで１０本とかやると、脈拍が１５０くらいになります。このミット打ちは１５０超えていました。フー。
　　
　体験入門の前に２〜３ヶ月、たまたまですが陸上トレーニングをしていたので、身体は絞れていました。しかし、相手はミットでも実際に当てるとヒザに来ます。特に左ヒザが弱いので、だましだましやるしかありません。他のコンビネーションもありますが、つまりは陸上運動なので、もろに足に来ますね。
　
　さーて、いつまで続くわかりませんが、小学生の男の子達も一生懸命やってます。身体が続く限りやりたいです。